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髪をつやつやにする食品


今日は髪をつやつやに導いてくれる食品をご紹介(^^)

・鳥の胸肉
・マグロ
・レバー
・ホウレンソウ
・わかめ
・ひじき
・モロヘイヤ
・オリーブピクルス
・大根の葉
・キウイ
・さつまいも

などなど。
食べ物からも髪美人になりましょう(^^♪


國武でした☆

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